Baehrig

Ich bin immer angespannt, also körperlich. An vielen Stellen bin ich deswegen verspannt. Ich kann zum Beispiel nicht meine Arme so locker lassen, dass jemand anders sie hochhebt und wenn er loslässt, sie einfach wieder runterfallen. Ich weiß gar nicht, wie man das macht. Gute Tipps helfen auch nicht, ich kann einfach nicht locker lassen.

Genauso mit meinem Rücken. Schon vor einiger Zeit hatte ich mich bei einem Event von meiner Arbeit massieren lassen. Alle haben die Massage genossen, jeder wurde so ca. 10 Minuten massiert. Ich wurde nach zwei Minuten wieder weggeschickt, weil ich einfach nicht lockerlassen konnte und die Dame das Gefühl hatte, dass ich mich wehre. Beim massieren kommt leider auch noch das Problem mit dem anfassen dazu. Ich mag es ja nicht von Fremden angefasst zu werden bzw. überhaupt angefasst zu werden. Da verspanne ich dann zusätzlich.

Jetzt habe ich angefangen Yogaübungen für Schwangere zu machen, damit ich überhaupt irgendeinen Sport mache. Meinen Rücken merke ich nämlich schon wieder sehr deutlich und ich denke, dass wird schlimmer je weiter das Baehrenkind wächst. Bei diesen Übungen geht es ganz viel darum, den Beckenboden zu lockern und den Beckenraum zu weiten. Ich finde solche Begriffe schon schwierig, da aber irgendwo locker zu lassen kann ich gar nicht. Hinzu kommt, dass ich total steif bin und mir deswegen die Übungen schwer fallen und ich mich noch mehr anspanne. Ob das jetzt gut ist diese Übungen zu machen, weiß ich nicht. Das soll die Ärztin entscheiden.

Heute haben wir uns, nach einem Gottesdienst im Dom, die Gärtnerstadt und das zugehörige Museum angeschaut. Das Museum war sehr nett gemacht. Es war nicht besonders groß, aber sehr informativ. Wir haben recht viel Zeit dort verbracht. Auch der zugehörige Garten ist interessant, da dort viele Pflanzen angebaut werden und alles genau beschriftet war. Bei den Kräutern und Heilpflanzen stand auch immer dabei für was sie verwendet werden können. Das Museum wurde außerdem von einem sehr netten Herren betreut, der uns immer wieder Hinweise gab oder nachfragte, ob wor noch etwas bräuchten. Nur sein Tipp für die Aussichtsplatform über die Gärten fand ich mittelmäßig. Viel zu sehen war von dort aus nicht. Aber man hat einen Eindruck von der Größe bekommen. Alles in allem ein lohnenswerter Besuch.

Voller Tag heute und sehr anstrengend. Ich bin das einfach nicht gewohnt, ich sitz zu viel rum. Eigentlich erschreckend, ändern kann ich es jetzt nicht so schnell. Allein die gut zweistündige Stadtführung war total anstrengend. Ich hatte mich aber auch gleich wieder wie ein Packesel beladen. Die Kamera geht aber einfach nicht leichter.

Die Stadtführung war sehr gut, wir hatten eine sehr nette Führerin erwischt, die auch bei Lärm noch gut verständlich war. Die Gruppe war auch ok, Ausnahmen gibt es ja leider immer.

Anschließend an die Führung haben wir erstmal Pause gemacht, gegessen und getrunken und sind dann ins Naturkundemuseum. Das war ganz nett, ich müsste aber kein zweites Mal hin. Viele Fossilien und ausgestopfte Vögel. Aber ein ganz guter Zeitvertreib.

Umstandshosen habe ich jetzt auch. Wie zu erwarten war Hager und Mager ein voller Reinfall, die Hosen bekomme ich nicht hoch. Bei C&A war ich dann aber erfolgreich, sehr bequem so Hosen, wenn man sie bis oben hochbekommt.

Jetzt lassen wir den Abend im Hotelzimmer ausklingen, nachdem wir noch was essen waren. Ich denk aber, lange wach bleib ich nicht mehr.