Baehrig

Ich versuche mich aktuell von all dem negativen um mich herum abzulenken und Dinge zu tun, die mir Freude bereiten. So hab ich mir heute spontan eine Mütze genäht und am Nachmittag auch ein ausmalbild ausgemalt. Einfach mal machen. Loslassen. Vielleicht hilft es ein wenig.

Es war lange Zeit die Tätigkeit, die mich am glücklichsten gemacht hat. Die mich in fremde Welten hat abtauchen lassen. Es ist mein Weg Dinge zu lernen. Mehr zu erfahren. Alles zu erfahren. Und es ist etwas, dass ich über die Jahre verloren habe. Weil da andere Dinge waren. Die Kinder. Aber auch das Handy, die schnelle Ablenkung. Jetzt geht es zurück. Jeden Abend lesen. Ich möchte das zu einer neuen, alten Gewohnheit machen. Eine, die meinen Tag perfekt abrundet.

Nachdem ich heute Mittag beim Essen kurz vor einem Nervenzusammenbruch stand, hat der Nachmittag dann doch noch Fortschritte gebracht. Ich tendiere einfach dazu noch viel zu schnell aufzuregen und mir selbst unglaublichen Druck zu machen. Das ist nicht gesund und ist genau das, was mich in den letzten Jahren langsam aber stetig in den Ruin getrieben hat. Das zu wissen ist gut. Es anzuwenden jetzt die Königsklasse.