2206 - Erschöpfung
Ich spüre eine unglaubliche Erschöpfung. Doch aktuell kann ich nicht viel dagegen machen. Ich Versuche mehr auf mich zu achten. Mich rauszuziehen, wenn es nicht mehr geht. Früher ins Bett zu gehen. Mir morgens kurz Zeit für Yoga zu nehmen. Doch es reicht aktuell nicht. Es ist so stark und sitzt so tief. Schon vor der Krise ging es mir nicht gut, jetzt geht es mir noch schlechter.
frau_baehr am 22. April 20
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